En este libro que ponemos a su alcance, ciertos temas tienen un lugar de privilegio por su incidencia en un plan de recuperación. Hay un lugar capital referido a la información acerca del trastorno. Detengámonos a pensar qué es informarse. Informarse o in-formarse es adquirir un cuerpo de conocimientos acerca de una cuestión particular e introducirse en ellos al punto que éstos produzcan en nosotros una formación. Que algo nos forme implica que estos conocimientos nos organicen, den orden a un des-orden que tenemos referido a algo que está aconteciendo. En todo padecimiento, hay un primer momento que puede ser prolongado, donde la persona aquejada está inmersa en una especie de confusión o anarquía de datos respecto de lo que le está sucediendo. Es esta sensación perturbadora, molesta, que se manifiesta bajo expresiones como "no sé lo que me pasa", "porque me está ocurriendo esto". Cuando se tiene poca o inadecuada información acerca de lo que se padece, genera la sensación de inquietud, desasosiego, zozobra. Esto que le sucede a cualquier persona se agrava más aún en quienes padecen trastornos de ansiedad. Sabemos que estos pensamientos angustiosos pueden, francamente, ser sosegados a través de un cuerpo de conocimientos, que el que padece debe recibir, que tienen forma clara y organizada. Es muy frecuente que a usted un profesional le haya dicho con mucha soltura la siguiente frase: "Para qué quiere saber cómo se llama su enfermedad y en qué consiste". Felizmente, la inmensa mayoría de los que padecen el trastorno se han resistido sabiamente a esta respuesta vaga y oscura, porque a pesar de su dolencia, tienen un sentimiento claro que si no saben de qué se trata, no sabrán ni cómo ni dónde tratarlo.
A esta necesidad imperiosa de informarse, que reconocemos como un pensamiento fundamental para su tarea de recuperación, respondemos dándole la información un lugar de privilegio. Conociendo, comprendiendo, descubriendo, aprendiendo, pasará usted a ser el líder y a ser guía imprescindible en la organización de su plan de recuperación.